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カテゴリー:メンズ>>>靴>>>ブーツ
商品の状態:やや傷や汚れあり
商品のサイズ:25.5cm
ブランド:サンローランパリ
色:ブラック系/ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:茨城県
発送までの日数:1~2日で発送

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新品 メゾンマルジェラ マルジェラ 足袋ブーツ メンズ 41 グラフィティ 白 - by , 1969-12-20
5/ 5stars
あまりの安さについ・・・２足購入しました。グレーとＤブラウン（Ｌ）です。どちらも思った通りの色でサイズも靴下をはいて丁度いいです。（普段２３．５か２４）値段の割りにはとてもしっかりしていて、店頭販売のものとほとんど変わらないのでお得感いっぱいです。娘と一緒に履きたいと思います。
レッドウィング アイリッシュセッター ブーツ　希少　表記無し 値引き交渉OK - by , 1969-10-02
5/ 5stars
思ったより早く届きました 箱に入って無かったので心配しましたが大丈夫でした ムートンブーツは可愛いかったです 大満足でした
ブラウン様　割れ　確認用 - by , 1969-12-18
5/ 5stars
ブーツが欲しかった時に可愛くて安いこちらの商品を見つけて購入しました。思っていたより品物が良かったので満足しています。
ロナルドピノー　RONALD PINEAU 氷室京介愛用 リングブーツ - by , 1970-01-01
5/ 5stars
履き心地よく、値段も安かったのでとてもいい買い物したと思います。
TRICKER'S × TMT M2508 ブラック サイズ9 新品タグ付き - by , 1969-12-25
5/ 5stars
商品到着は遅かったですが、 急用でもなかったので別に構いません。 商品がお安くなっていたので色違いで２足買いました。 色も画像と変わりない商品が届いたので良かったです。 温かいし、見た目もかわいいので良い買い物でした。
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2/ 5stars
23.5−24.0センチのグレーを購入しました。 普段23センチを履いてますが少しゆるく感じ、厚手の靴下を 履くゆとりがありました。 レビューを読んで思っていたほど薄くなく、送料込で このお値段なら色違いも購入したいくらいです。 来シーズンにサイズのあるうちにリピートしたいと 思います。
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5/ 5stars
以前購入したものの、２年で仏様に。去年は似たような安いものを買ってしまったのですが、履き心地や温かさは格段の違いがありました。やっぱりUGGはいいです。
廃盤 carol christian poell ワンピースダービーシューズ - by , 1969-12-28
5/ 5stars
サイズは、やや大きめですが履きやすいです
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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２種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

１つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール：50ｇ
ラカント：5ｇ
豆乳（または牛乳）：50㏄
卵：1個
ベーキングパウダー：1ｇ
バター：7ｇ

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①オートミール50ｇを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5ｇを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7ｇを加えます。

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⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ｜パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ（1枚分）のカロリーは321kcalです。
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卵 1個 73kcal
ベーキングパウダー 1ｇ 2kcal
バター 7ｇ 49kcal

＊トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ（1枚分）の脂質は14.8ｇです。
＊トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ（1枚分）の糖質は35.6ｇです。
＊トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30ｇ

ラカント25ｇ

バニラエッセンス2～3滴

ベーキングパウダー2ｇ

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30ｇを加えます。

④ラカント25ｇを加えます。

⑤ベーキングパウダー2ｇを加えます。

⑥バニラエッセンス2～3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい１分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ｜粉砕あり｜粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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オートミールパンケーキのカロリーは230kcalです。
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オートミール 30ｇ 114kcal
ラカント 25ｇ 0kcal
ベーキングパウダー 2ｇ 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
卵 1個 83kcal
バニラエッセンス 2～3滴 0kcal

＊トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9ｇです。
＊トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2ｇです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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