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新品正規品 レイバン RB2132F 601/R5 ニューウェイファーラー
●購入日2022年8月に購入した商品です。購入後、2回ほど使用しました横幅が私には合わなかった為、どなたか使っていただけるかたにご購入いただけると幸いです。使用回数も少なく、定価から1万円以上も安いので、ぜひこのお得な機会にいかがですか?●商品についてストラップ付きでアウトドアなど、カジュアルに使える1品最近人気であるクリアフレームで、トレンド感も抜群です●価格定価26,180円 (公式サイトでの販売価格)●品番 RB2140F 6587C5●サイズ:レンズ高さ4.1cmレンズ幅5cmブリッジ幅2.2cmテンプル15cm●付属品:純正のメガネケースとメガネクリーナー説明書●その他、注意事項:確認できる傷や汚れなどありませんが写真をご確認の上、中古品であるということをご理解いただきご購入をお願いします。●ご購入後24時間以内に発送いたします出来るだけお値下げにも対応いたしますので、お気軽にコメントください!
カテゴリー:メンズ>>>小物>>>サングラス/メガネ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:レイ バン
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

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美品 ワコマリア 岡村眼鏡製作所 伊達メガネ サングラス ブラック クリアレンズ - by , 1969-12-22
4/ 5stars
綺麗にドレスにが広がってくれて良かったです。 動くと下がってきてしまうのは仕方ないんですかね?
新品正規品 レイバン RB2132F 601/R5 ニューウェイファーラー - by , 1969-10-16
5/ 5stars
ワイヤーレスのパニエが欲しくて、購入しました。 ドレスがいい具合にふんわりします。折り畳みも楽で、簡単です。
Ray-Ban ボシュロム B&L AVIATOR ティアドロップ サングラス - by , 1969-12-20
4/ 5stars
まだ、ドレスと合わせていませんが広がりは十分だと思います。 ただ、汚れていて残念です。
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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○艦隊これくしょん 艦これ DVD 全巻【劇場版】レンタル 5g 0kcal
今月末まで最終値下げ カルロ・スカルパ作品集 建築と都市 50㏄ 22kcal
1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

スタイルクラフト

ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 ハロー‼︎きんいろモザイク BD全巻セットボックス付き
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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