【在庫あり/即出荷可】 ヴィンテージ 50‘sスウェーデン軍 リュック M39 リュック/バックパック

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カラー···ベージュ(汚れなどでグレーより)柄・デザイン···無地素材···コットン1950’sのスェーデン軍山岳部隊のリュックです。●元々腰ベルト(革)があったのですが、使うのに邪魔に感じて切って取りました。普通に街で使う分には使用に問題ありません。●リュックの上部を絞って締める紐がオリジナルの紐がもろく使用時に切れてしまったためキャンプのタープやテントに使うガイロープを使用してます(画像8)留め具もオリジナルではありません。●リュックの蓋部分の革の留め具が少し切れてます。雑に扱わなければ問題ないです(画像7)革屋さんに持って行ってリペアもしくは取り替えた方がいいかもしれないです。背中側に鉄パイプの骨組みが配されていて自分は安定感があって良い感じがしました。人と被りたくない方にはいいと思います。絶対被りません。カジュアルな服を着る女性の方が背負ったら可愛らしいです。古い物ですので使用感はもちろんあります。ヴィンテージが好きな方はお分かりだと思いますが、古い物にご理解がない方は購入をお控えください。宜しくお願いします。*画像9は当商品に似たリュックです。背負った感じの参考にして下さい。
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>リュック/バックパック
商品の状態:傷や汚れあり
:オレンジ系/ブラウン系/ベージュ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:広島県
発送までの日数:1~2日で発送

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LUZeSOMBRA ルースイソンブラバックパック - by , 1969-12-22
5/ 5stars
クタッとしたリュックなので中身がゴチャゴチャになりやすく物が探し辛かったのでこちらの商品を買いました。 ポケットが充実して居てリュックの中がスッキリしました。
【ビジネスレザーファクトリー】2way ビジネスバッグ リュック キャメル - by , 1969-10-16
5/ 5stars
充電器などの小物をひとつまとめたいと思い、購入した。便利かどうかわからないが、使っています。
★試着のみ美品★ stussy リュック ステューシー 黒バック 鞄 - by , 1969-12-20
5/ 5stars
Sサイズ購入。リュックの中が整理されてよかったですが、スマホと財布とポーチでいっぱいになってしまいました。Mサイズを次回は購入したいです。
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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 NHKスペシャル 驚異の小宇宙 人体Ⅲ 遺伝子 DVD-BOX〈6枚組〉
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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