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カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>シャツ
商品の状態:やや傷や汚れあり
商品のサイズ:XL(LL)
ブランド:ポロバイラルフローレン
:ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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カーハート スケーター オーバーサイズ 90s ゆるだぼ 半袖 チェック シャツ - by , 1969-12-22
5/ 5stars
購入です。自分用はネットで何回か購入してるのですが 子供用は、初めてなので少し不安ですが・・・ 届くの楽しみにしています!
COMME des GARCONS SHIRT チェックシャツS - by , 1969-10-16
5/ 5stars
以前着用していた白ポロよりかなりぺらっとしています。 毎日着るものですが真冬には向かなそうです。
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5/ 5stars
7歳の娘に購入。127センチ、22キロなので少し細めですがまだまだ着れないぐらい大きかったです。女の子には大きいみたいです。細い女性ならぴったりかも。
patagonia m’sファリアーズシャツ XS ブラック #ワークシャツ - by , 1969-10-02
5/ 5stars
幼稚園に毎日着ていく白ポロがサイズアウトしたためのでこちらのショップで男女共用のお安いポロ1枚とこの可愛いポロを1枚購入しました。ボタンがお花になっていて娘も気に入ったようです。 以前着用していたポロよりぺらっとしていますが・・・。
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5/ 5stars
色もまあまあで生地は厚めでした。まだ洗濯はしていませんが、長く着られそうです。サイズも大きめと思っていたけれど、わりとちょうどでした。
美品!COMME des GARÇONS メンズストライプシャツ - by , 1970-01-01
2/ 5stars
4歳娘110センチ、0歳息子70センチに買いました。家族旅行に行くのにお揃いの服でテンションあがって盛り上がりました。 息子には一番小さいサイズにしましたが、丈が長かったです。
あっくん様専用■ドルチェ&ガッバーナ■ドレスシャツピンク41 - by , 1969-12-25
5/ 5stars
ピンクを購入。 かわいい。男の子でも女の子での着れそう。
F.C.R.B Bristol ブリストル チェックシャツ ネルシャツ - by , 1969-12-30
5/ 5stars
小学校の制服用に買いました。白いポロシャツしか着てはいけないのですが、これならかわいくて、でも校則も違反しないのでまた買いたいです。素材もシッカリしていておすすめです。
ジョルジオアルマーニ 長袖 シャツ 黒 ブラック Lサイズ - by , 1969-12-11
5/ 5stars
図工などの汚れやすい授業の日用に買いましたが、思った通りの品質でした。
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5/ 5stars
生地は値段の割にはしっかりしていました。 リピートしたいと思います。
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5/ 5stars
子供の発表会用に購入しました。素敵です。普段使いもできると思います。
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 PS5 コントローラー NEW背面ボタン2つ スターライトブルー
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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