【セール 登場から人気沸騰】 リーボック ウエイトリフティングシューズ 26.5cm PR2 スニーカー


アディダス イージーブースト350 V2 スタティック
リーボック レガシーリフターPR2、レッド&ホワイト 新品未使用品タグ付き、26.5cmです。日本未発売のカラーとなります。海外のショップより購入しましたが、サイズ違いのため出品致します。サイズ感は、通常26.5cmを履いている方ならば、問題ないと思います。当方アシックスのシューズ26cmにてウエイトリフティングのトレーニングをしています。こちらの商品の26cmを借りてトレーニングした際ヒールの高さも違和感がありませんでした。値引き交渉歓迎致します。コメントに希望価格をおねがいします。但し過度な値引きは、ご遠慮ください。筋トレ、フィジーク、パワーリフティング、スクワット等のトレーニングにいかがでしょうか。元箱にて発送しますが箱にイタミがありますのでご理解ください。
カテゴリー:メンズ>>>靴>>>スニーカー
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:26cm
ブランド:リーボック
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送
【セール 登場から人気沸騰】 リーボック ウエイトリフティングシューズ 26.5cm PR2 スニーカー 【セール 登場から人気沸騰】 リーボック ウエイトリフティングシューズ 26.5cm PR2 スニーカー
アディダス イージーブースト350 V2 スタティック - by , 1969-12-20
5/ 5stars
注文してすぐに届きました。サイズはいつもより、0.5センチ大きめにしました。 近所のスポーツ店で、ブラックホワイトの26センチがなかったので探していたところ、こちらでブラック1の26センチを見つけ購入しました。ブラックホワイトより落ち着いていてよかったです。 大変お得に購入できました。
エミネタさん専用  New Balance 2002R Phantom - by , 1969-10-02
2/ 5stars
軽くて履きやすく脱ぎやすいが脱げ難い。歩きやすさは、少しクッション性が柔らかく感じ、私的にはもう少し硬めでもいいかなと思います。サイズはキツくなく、普段のサイズをチョイスして正解です。軽くて涼しく履きやすいのでとても満足しています。
inov-8 ROCLITE325GTX ブラック 27.5cm - by , 1969-12-18
5/ 5stars
ダンロップ25.5cm、4E私の足にピッタリです。今後もこれであれば,はかなくてもいいです。
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

【セール 登場から人気沸騰】 リーボック ウエイトリフティングシューズ 26.5cm PR2 スニーカー

2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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【セール 登場から人気沸騰】 リーボック ウエイトリフティングシューズ 26.5cm PR2 スニーカー

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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パイオニア Pioneer PL-1100 レコードプレーヤー 即購入OK 希少 50g ★超美品★Nikon NIKKOR 50mm F1.8 Ai-s
Nikon ニコン Ai NIKKOR 50mm F/1.8 MF 単焦点 5g 0kcal
Canon ミラーレス一眼カメラ EOS M200WH-WZK 50㏄ 22kcal
1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

サーフェス2

オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 FILCO FKBN108MC/JB2 (キーボード)
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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