非常に高い品質 MINMI/アイの実 LPレコード レゲエreggae ジャパレゲ 12インチ 邦楽

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新品 LPレコード 東京事変 大発見
MINMI / アイの実 LP レコード レア品 名曲12インチレコードです。A:アイの実B:四季ノ唄いわずと知れた名曲ですね!中古品となります。音飛び等は無い事を確認しております。自宅保管品ゆえ、状態、音質、多少のノイズ等、アナログレコードのご理解ある方のご購入お願い致します。ダンボールで梱包して発送となります。よろしくお願いします。#ジャパレゲ#レゲエ#reggae#Hiphop#ヒップホップ#R&B
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>レコード>>>邦楽
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:ブラウン系/オレンジ系/ベージュ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:茨城県
発送までの日数:2~3日で発送

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希少 オレンジシスターズwithベンチャーズ/フェアウェルパーティー - by , 1969-10-16
5/ 5stars
Amazonの時にレコードを買ってレコードに傷だらけだったり流してみたら擦るようなのがあったので怖かったのですが、今回は思い切って買いました、ありがとうございます!
新品 LPレコード 東京事変 大発見 - by , 1969-12-20
5/ 5stars
アウトレット/傷ありとありましたが(これ…か?)と思われるような程度で全く気になりません。 構成物も全て揃っておりとても良い買い物が出来たと喜んでおります。
山下達郎 COME ALONG Ⅱ - by , 1969-10-02
5/ 5stars
レコードを聴きたいとおもいました。中々、気に入ったのが見つかりませんでした。大滝詠一さんを見つけて購入出来ました。別荘で聴きたい。
魔女の宅急便 レコード サントラ 荒井由実 松任谷由実 匿名配送 - by , 1969-12-18
5/ 5stars
先が長いので、いつくるかいつ届くか、ワクワクしてます。
期間限定値下げ‼️スタジオジブリ・オリジナル・サウンド・トラック/魔女の宅急便 - by , 1970-01-01
5/ 5stars
まだ、発送されてきません。 これから出す作品には アナログレコード出そうだし、良い音聴きたい。 これから いっぱい出るだろうな アナログレコード剛さんの。 かっちゃえぃ良!!欲しいです。
中森明菜 Regeneration Remix限定盤 レコード 新品未開封 - by , 1969-12-25
5/ 5stars
早く聴きたい‼︎ 応募できるしセット購入がオススメです‼︎
Tofubeats RECIPES 未使用未開封 送料込み - by , 1969-12-30
5/ 5stars
大変、官能的な、ある意味、貴重なレコードです。
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 【新品】MAISON MARGIELAマルジェラ タビ アンクル ブーツTABI
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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