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カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>日本映画
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宇宙刑事ギャバン THE MOVIEなどDVD3点セット - by , 1969-12-22
5/ 5stars
インタビューが載ってるのは知らなかったので、お特感が☆
03783『銀河鉄道999 エターナル・ファンタジー』B2判映画ポスター非売品 - by , 1969-10-16
5/ 5stars
講談社テレマガの別冊のものよりスーパービジュアルガイドブックと名乗ってるとおり、独自の写真が素晴らしい出来である。大島康嗣の魂を継ぐのは彼らか?またスタッフインタビューが行き届いており、内容ある答えがうまく引き出されている。特にスーツアクターの人々へのものが秀逸である。やはり編集方針が大人向きであるからであろう。保存版として一冊持つべし。
七人の侍('54東宝)〈2枚組〉 - by , 1969-12-20
5/ 5stars
仮面ライダー剣の頃のヒロビがどうしてもほしくて購入してしまいました(照)
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2/ 5stars
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5/ 5stars
ヒビキ役の細川さんを始め、皆さんの素敵なお姿が拝見できました。個人的には京介はそんなに大きく取り上げなくても・・・と思ったのですが。響鬼はもう終わってしまったけれど、これを見てまたあの世界を思い返すことができます!響鬼ファンの皆さんにはお勧めです。
美品/セル版/るろうに剣心3セット/京都大火編 伝説の最期編/全ては未来のために - by , 1970-01-01
5/ 5stars
他社のよりも設定画が多く、アート的な感覚のGARO本です。
ドラマ 明治東亰恋伽〈3枚組〉 - by , 1969-12-25
5/ 5stars
「あお奥貫薫が脱いだっ!!」と思った方、残念ながらご期待に応えられないかも知れないです。お尻は出してますけどね。 シチュエーション的には、北国を訪れたカップルの一日・・みたいな感じです。 メイクも薄付けなので、プライベートな感じが一層引き立っています。それと、構成が抜群に良いです。途中で風景なんかを入れたりするのは、良くある手法ですがその風景もきれいに撮れているし、モノクロも何ページかまとめるのではなく、ページの隙間にそっと挟み込むように使っているのが印象的でした。 モデルと構成の勝利と言った一冊です。
数学♡女子学園DVD-BOX〈初回限定・5枚組〉 田中れいな - by , 1969-12-30
5/ 5stars
宇多田ヒカルさんのファンなので購入しました。明るいキャラクターの彼女のダークな面を知る事が出来て良かったです。作品作りにおける工夫とかこだわりなど彼女のファンなら一見の価値ありです。クリエイター同士の会話ってやっぱり普通の人とは一味違うんだなーと感心しました。
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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 ダンヒルのカフス&ネクタイピン
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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