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ご覧いただきありがとうございますTOMORROWLAND トゥモローランド革靴/皮靴 ブーツ シューズ メンズカラー:ブラウン 茶色原産国:イタリア製サイズ:41履き口···紐素材···本革数年前に銀座百貨店で購入。着用回数が少なく、状態は良好です。しなやかな革/皮素材であり、とても上品のあるカジュアルにも適した靴です。目立つ汚れや傷など無く、まだまだ履いて頂けます(^_^)\r※確認は人間がおこなっている為、汚れ等の見落としはご了承下さいませ。\rまた、特に状態に敏感な方のご入札はお控えください。\r※商品のデザイン、状態には主観を伴い表現及び受け止め方に個人差がございます。
カテゴリー:メンズ>>>靴>>>ドレス/ビジネス
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:25.5cm
ブランド:トゥモローランド
:レッド系/オレンジ系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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【美品】ASICS RUNWALK革靴 - by , 1969-10-16
3/ 5stars
とてもよいかんじです、ものすごくきにいってます
G.H. BASS WEEJUNS LOGAN ローファー - by , 1969-12-20
5/ 5stars
激安価格になっているので、そんなに期待してなかったのですが、すごく気に入りました。デザインがいいです。ガーデニングに履くだけではもったいない。 誰かにはいてるところを見せたいです!雨の日に会社へ履いて行きます。
@くまさま専用 paraboot chambord - by , 1969-10-02
4/ 5stars
超いいです! だって超安い!! 雨の日に犬の散歩をするのに、ちょっとかわいいのなかな〜と思ってたら発見! 送料の方が高いですが(笑) それでも1000円ちょっと! 超おすすめです! なんなら、もう一足買っておこうかと思うくらい!!
ナナさま - by , 1969-12-18
5/ 5stars
ずっと欲しかったけど、正規の値段は手が出ず・。 偽者もイヤだったけど、レビューを見て大丈夫そうなので購入。 そして、すぐ欲しかったから、即納に惹かれて・・・。 安いムートンより、暖かく、見た目もステキ。 本物は履いたことがないけれど、本物だと思い込んで履きます(笑)
スコッチグレイン スウェードレザー ドレスシューズ スクエアトゥ - by , 1970-01-01
4/ 5stars
受注番号:286002-20130907-206552512 前回購入した足軽MAXが軽くて畑仕事が楽だというので、2号店で探しました。25cmは白しか無かったのですが、滑らないからと喜んでいます。やはりカバー付は良いです。
スコッチグレイン N-756 24.5cm ブラック 黒 革靴 ビジネスシューズ - by , 1969-12-25
5/ 5stars
長靴をずっと探していましたが、やっと好みの物に出会えました!主にガーデニングで使用しますがおしゃれだと思います。お値段も気に入りました!
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 宅建テキスト2022年度問題集セット
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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