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カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
ブランド:カーハート
:ブラウン系/イエロー系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

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3/ 5stars
新鮮でみずみずしいです。本マグロに比べて、脂の味わいがなく、上品なお味です。鶏でたとえると、ささみのお味。物足りない人もいるかもしれません。
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5/ 5stars
テレビで紹介されてるのを見て…すぐ購入。 アンコウみたい食感とプリプリコラーゲンをリーズナブルにゲット〓
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4/ 5stars
メッチャ美味しかったです(^-^)v 脂ものっていて、長男は魚が苦手なのに大喜びで食べてました。子供達に『もぅ無いの?』と言われたくらい(^^)d 又食べたいとの事です。是非皆に食べて欲しいです。美味しいお魚をありがとうございました♪
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5/ 5stars
肝が大きくて食べ応えがありました。 肝醤油でお刺身に、煮付けにもしました。 大人4人で二日間楽しめました。
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4/ 5stars
義理の両親の家に泊まりにいく際に購入しました。 みなで、美味しいねえ美味しいねえといいながら 頂きました。 白米、すすみます。 サカナ焼きグリルになんとか入る大きさでよかったです。 今まで何度も購入していますが 本当に美味しいです。
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5/ 5stars
本日届きましたので、さっそく昼食にいただきました。塩加減がよく美味しくいただきました。
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4/ 5stars
レターパックで届くのを心配しましたが、無事に半冷凍で届きました。 年末に家族全員で美味しくいただきました♪ 塩加減しょっぱ過ぎず甘過ぎずで、高血圧の両親も大喜びでした! また購入させて頂きますね!
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コラーゲンをサプリメントではなく、できるだけ食品で取りたいと思い、探していてこちらの商品を見付けました。鍋などに入れて気軽に使用できるとの事なので、お試し購入しました。期待をこめて☆4つです。
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4/ 5stars
一尾ずつパラッとしているのは使いやすいですが、試しにフライパンで焼いてみたところ、身がボロボロに崩れました(;´Д`) ちなみに塩味は付いていないです。 やっぱり揚げ物にしないとだめなのかな・・・。
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 Eddie Bauer ウールスラックス ブラウンチェック 黒タグ old
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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