総合福袋 Nikon レンズキット VR 16-50 Z50 デジタルカメラ

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キャノン 一眼レフカメラ EOS KISS X9i
2年ほど前に購入しましたがほぼ未使用です。目立った傷や汚れはありません。バッテリーは今回同じ型番の新品のものに替えさせていただきました。保証書は保証の期限が切れているため付属していません。ご了承ください。【商品内容】・Z50本体・NIKKOR Z DX 16-50mm f/3.5-6.3 VR (ズームレンズ)・Li-ionリチャージャブルバッテリー EN-EL25・バッテリーチャージャー MH-32(バッテリー充電器)・USBケーブル・Nikon ストラップ AN-DC20・液晶保護フィルム・取説【本体仕様】HDMI端子数:1SDカード対応種類:SDXCWiFi内蔵カラー:BLACKセンサーサイズ:23.5 x 15.7 mmタッチパネル:有バッテリー種類(DSC):リチウムイオン電池ファインダ種類:電子ビュータイプフォーサーズ種類:フォーサーズ以外メモリカード対応種類: SDXCモニタ有レンズセット: 1本レンズ交換対応有交換レンズ内手ぶれ補正機能有動画圧縮方式:MPEG4動画有効画素数・クラス別:400万画素以上動画記録画素数:4K可動式液晶モニター:チルト可動式液晶モニター手ぶれ補正機能有無・種類:電子式撮像素子種類:CMOS総画素数クラス別3:601万画素以上静止画有効画素数・クラス別:1551万画素以上顔認識機能有#ニコン#Nikon#Z50#カメラ#ミラーレスカメラ
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>カメラ>>>デジタルカメラ
商品の状態:未使用に近い
ブランド:ニコン
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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総合福袋 Nikon レンズキット VR 16-50 Z50 デジタルカメラ 総合福袋 Nikon レンズキット VR 16-50 Z50 デジタルカメラ
【本体美品】ILCE-6400 SONY a6400+標準ズームレンズセット - by , 1969-10-16
4/ 5stars
ショット数は100未満です。
キャノン 一眼レフカメラ EOS KISS X9i - by , 1969-12-20
5/ 5stars
ハチ様 こちらの商品、購入させて頂いても宜しいでしょうか?
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4/ 5stars
ショット数を教えてください
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5/ 5stars
ハチ様 お返事ありがとうございますm(_ _)m 念の為の確認ですが、動作等で不具合はございませんでしょうか?特に問題なければ購入させていただきます!
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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総合福袋 Nikon レンズキット VR 16-50 Z50 デジタルカメラ

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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君島大空さん CD4枚(Single2枚とその特典) 5g 0kcal
レーシングプログラム他 50㏄ 22kcal
1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 porterポーターHEATボディバッグポーチ
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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