売れ筋がひ! アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 PMPC-MA4-B 4L 調理機器

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[新品] IRIS IHLP-R14-AA

IRIS IHK-W1-B 2口IHコンロ ブラック
●電気圧力鍋 4L PMPC-MA4-B\r\r【2022年2月購入なので、一年保証残っております。】\r\r■一度だけ使用\r (白米用計量カップ(1合)、蒸しプレート、ガラスふたは未使用)\r■目立った傷汚れ無し\r■アルコール消毒済み\r■製品外箱に直接配達伝票を貼って発送します\r■一度しか使用していませんが、あくまでも中古品ですので神経質な方はご購入をお控えください、中古品であることをご理解いただける方のみご購入をお願いいたします。返品は受け付けておりません。\r\r----------------------------------------------------------------------------------------------------\r\r<ネット販売限定モデル>\r自動メニュー90種類搭載。バラエティー豊かな食事がボタン一つでかんたんに。\rなべモード時に使用するガラスふたを付属。煮込む際に火の通りを早めたり、保温したりと便利。\r\r●商品サイズ(cm)\r幅約32×奥行約33.4×高さ約23.2\r●商品重量\r約4.5kg\r●電源\rAC100V(50/60Hz)\r●消費電力\r1000W\r●炊飯容量\r白米 6合、玄米 4合\r●最高圧力\r70kPa\r●調理容量\r約2.6L\r●満水容量\r4.0L\r●電源コード\r約2.0m(マグネットプラグ)\r●自動メニュー\r全90種\r●付属品\r白米用計量カップ(1合)、蒸しプレート、電源コードセット、レシピブック、ガラスふた\r\r-------------------------------------------------------------------------------------------------\r\r#電気圧力鍋\r#ナベ\r#なべ\r#電気鍋\r#手軽\r#簡単\r#圧力鍋\r#4L\r#レシピ本\r#アイリス\r#アイリスオーヤマ\r#圧力調理\r#無水調理\r#蒸し調理\r#低温調理\r#グリル鍋\r#無水\r#蒸し\r#低温\r#発酵\r#保温\r#電気グリル鍋\r#電気調理鍋
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>生活家電>>>調理機器
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:アイリスオーヤマ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:山口県
発送までの日数:1~2日で発送

アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 圧力鍋 4L 3~4人用 低温調理可能 卓上鍋 予約機能付き 自動メニュー90種類 ガラス蓋付き レシピブック付き  ブラック PMPC-MA4-B
☆美品 健心 焼き丸 電気ロースター MP-31320
電気圧力鍋 4.0L ブラック PMPC-MA4-B※【予約】1月中旬ごろ発送予定
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【2021年製】山善 2口IH調理器 YEM-W1456(B)
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【新品未使用】アイリスオーヤマ✴︎マルチロースター魚焼き器EMT-1101
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【新品】コードレススロージューサー 充電式
楽天市場】電気圧力鍋 4L アイリスオーヤマネット限定 電気圧力なべ 3

売れ筋がひ! アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 PMPC-MA4-B 4L 調理機器 売れ筋がひ! アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 PMPC-MA4-B 4L 調理機器
[新品] IRIS IHLP-R14-AA - by , 1969-12-20
5/ 5stars
佐々木美由紀様 ご覧いただきありがとうございます(^^) さっそくですが本題、値段について返答させていただきます。 率直に16000円は厳しいです。 結構段階をふんで値段を下げているのとなかなか大きいので送料がかさむのですでにギリギリのお値段です(^_^;) ですが、わざわざコメントまでいただいたので、せっかくのご縁ですので、がんばります! 16000円までは厳しいですが、あと500円値引きさせていただいて、17000円でどうでしょうか? メルカリの手数料さえ安ければもう少し頑張れるのですが(T ^ T) ご検討お願いいたしますm(_ _)m
IRIS IHK-W1-B 2口IHコンロ ブラック - by , 1969-10-02
5/ 5stars
おはようございます。コメント失礼します。16000円で譲って頂けないでしょうか?ご検討よろしくお願いしますm(_ _)m
☆美品 健心 焼き丸 電気ロースター MP-31320 - by , 1969-12-18
5/ 5stars
あーちゃんママ様 ご覧いただきありがとうございます(^^) 公式では90種類(写真2枚目参考)となっております。
T-fal EASY STEAM ティファール イージースチーム 未使用品 - by , 1970-01-01
5/ 5stars
おはようございます 何種類できますか?
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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売れ筋がひ! アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 PMPC-MA4-B 4L 調理機器

オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 【未開封・特典色紙付】機動戦士ガンダム00 10th COMPLETE BOX
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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