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*パナソニック 全自動洗濯機 5キロ 2021年製*
カラー···ホワイト/ブラック洗濯乾燥容量···洗濯:6kg コンパクトで大容量❗️乾燥:3kg数年使用の美品洗濯機です❗️※一部売り切れの場合は、代替品を格安にてご提案、またはキャンセルする場合があります。★同時配達で格安!追加オプション可能です!※どれもシンプルで動作良好品です。 +1000円でドライヤー★+1000円で電気ケトル★ +1000円で全身鏡★ +2000円でLEDシーリングライト(6畳〜10畳仕様・白い円形の物)★ +2000円で掃除機(スティックタイプ)★ +3000円で炊飯器(3合炊き)★ +4000円で炊飯器(5.5合炊き)★ +5000円で炊飯器(10合炊き)★ +4000円で電子レンジ★+6000円でオーブンレンジ★+7000円で二口ガスコンロ(プロパンガス用)★ +15000円で冷蔵庫★ +15000円で洗濯機★ +3000円でテレビ台★+10000円で32インチ液晶テレビ★+15000円で37インチ液晶テレビ★❗️首都圏限定❗️(車で行ける範囲)❗️配達料金❗️千葉県浦安駅から車で道路距離10km圏内3000円以降10kmごとに500円(高速料金込み)上記以外の地域の場合ご相談ください❗️配送は車で行ける範囲は、直接配達します。そのため、即日配送も可能となります。お気軽にご相談承ります。以下、重量物(洗濯機、冷蔵庫)の扱いです。エレベーター等が無く、階段にて商品を上げ下げが必要な場合は1階層につき1台1000円いただきます。10段以下であれば追加無料とします❗️
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>生活家電>>>洗濯機
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:パナソニック
:グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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すごく探してた! かさましするもので高さがあるやつが欲しかった。 ちょうど良い!
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ゴミ捨てのときのあの不快感がない!めちゃくちゃ便利です。おすすめです
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4/ 5stars
高評価だったので購入してみましたが、 まず排水穴が側面についているシンクだと詰まります。 そして鍋などを洗う際に大量に水を流すと浮いてきて、残念ながら我が家ではイライラの元にしかなりませんでした。 排水穴が底側で大きいタイプのシンクには合うのかもしれません。
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5/ 5stars
使いやすいです。 ネットが引っ掛けられるような部分があればなお良いと思います。
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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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レーシングジャケット クラウン 50㏄ 22kcal
1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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