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◼️EN2【craft&barrow】アニマル刺繍スウェット【メンズ2XL】 オレンジ\r\r◆商品説明‥\rご覧頂きありがとうございます。 #aki_used8 では古着やデッドストック、ヴィンテージを中心に様々な商品を出品してございます。( #aki_used スウェット等で絞り込みが出来ます)是非ハッシュタグよりご覧下さい^.^\rまた、商品は状態によってランク分けしておりますが、細かいダメージなどがある場合もございます。(細かい状態に関しましては画像参照ください)尚、こちらの商品はアメリカより輸入しているUS古着の為、国内では入手が困難なアイテムになります。\r(お値引きやご不明な点がございましたらお気軽にご質問ください(^.^))\r\rEN2\r◆寸法‥\r着丈◼️72cm\r身幅◼️72cm\r袖丈◼️57cm\r\r◆商品の状態‥A画像参照\rS‥(新品、新品未使用品)\rA‥(目立った傷や汚れなし)\rB‥(指摘する汚れはないが使用感あり)\rC‥(一部に傷、汚れあり)\rD‥(作動せず、ジャンク扱い)\r\r◆配送に関しまして‥\r1‥安心安全の匿名配送\r2‥購入後24時間以内のスピード発送\r3‥送料無料\r\r◆プロフィール欄より各種取り扱っておりますのでこの機会に是非チェック #aki_used8 してみてください(^.^) \r\r●フォロー割引特典●\r◆販売価格より5%OFF\r購入前に必ずフォローして頂き、「フォロー割引希望」などコメントください。(購入後の割引は対応できかねます。)
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>スウェット
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:2XL(3L)
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛媛県
発送までの日数:1~2日で発送

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先月購入し、2度ほどしか着ていません
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ハードロックカフェ 90's スウェット 刺繍ビッグロゴ ゆるだぼ 古着女子 M - by , 1969-10-16
5/ 5stars
重ね着風でなおフリルがきれいめのカジュアルにはうってつけでした。 これぐらいの淡いグレーがちょうどよかったです。
早慶戦 六大学大会 早稲田トレーナー セーター 国産 公式 - by , 1969-12-20
5/ 5stars
グレーとラベンダーのMを購入。色味は画像通り、淡い色です。サイズはSのほうがよかったかも。毛抜けなし。そして表地も試しにこすってみたけど、毛玉ができない素材みたい。そこに感動。
ポロラルフローレン トラックジャケット ロゴ刺繍 ジャージ パーカー スウェット - by , 1969-10-02
5/ 5stars
デザインもいいし生地もいいので、再購入しました。夏の薄い生地もほしいですね。
大幅値下げ CLUBHAUSE NOCoffeeコラボスウェット - by , 1969-12-18
2/ 5stars
裏起毛であったかいですが安っぽくて外には恥ずかしいだすね。部屋着ですので満足しています。
先月購入し、2度ほどしか着ていません - by , 1970-01-01
5/ 5stars
お安く買えたので生地の風合いを心配してましたが、厚みも柔らかさも丁度良かったです☺シニア年代へも、お袖のデザインは品良くお薦め出来ますよ(^^) 欲を言えば明るい色があれば! 身長155・体重56Kg→Lサイズ◎デス!!
Nautica 22AW ハーフジップスウェット - by , 1969-12-25
5/ 5stars
丈短めですが、違和感なく着こなせます。重くもなく肩に負荷なく(肩こり症で)とても良いです。プリントもサラリと目立たず邪魔しません。
ウィンダンシー WIND AND SEA スウェット - by , 1969-12-30
5/ 5stars
作りがもう少しゆったり着られたら良かったかな…デザインが可愛いから買いました。
古着 90年代 90s コロンビア ハーフジップ フリース プルオーバー ビッグ - by , 1969-12-11
5/ 5stars
軽くて肌触りがとても良いです。欲を言えば、袖丈や股下がもう少し長いといいのですが。腰パンにして履いています。
youngersong - by , 1969-12-28
5/ 5stars
安くていいもの!!!楽天最安値です!!!
アメリカ古着 リバースウィーブ コットンエクスチェンジ 90s カレッジロゴ - by , 1969-11-27
5/ 5stars
ネックラインが少し立っててとてもおしゃれで生地の厚さもちょうど今時にぴったりで気に入りました、体が小さいせいかちょっと袖が長めになってしまうかな
オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 【即完売】ナイキ★スウェット 刺繍 センタースウッシュロゴ 人気サイズ XL
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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