有名なブランド 《絶版》 全12巻セット「ファンタスティック12」荒俣宏 アート/エンタメ


ADC年鑑 1996

シカゴ美術館 THE ESSENTIAL GUIDE
1990~1991年にリブロポートから出版されたB5判のシリーズ。美麗であったり緻密であったり珍妙であったりする図版が満載の、楽しい本。全巻絶版の、稀少な書籍です。\r\r三十年も経った本にしては、状態は悪くないと思います。カバーや天地小口に多少のイタミや汚れがありますが、中身は書き込みなどなく綺麗です。\r\r第1巻 水中の驚異\r第2巻 神聖自然学\r第3巻 エジプト大遺蹟\r第4巻 民族博覧会\r第5巻 地球の驚異\r第6巻 悪夢の猿たち\r第7巻 熱帯幻想\r第8巻 昆虫の劇場\r第9巻 極楽の魚たち\r第10巻 バロック科学の驚異\r第11巻 解剖の美学\r第12巻 怪物誌\r\r以下、本書の巻頭より抜粋します。\r“17〜19世紀に至る300年間は、図像の黄金時代となった。目を喜ばせ、啓発し、興奮させる新しい図像の創成期であった。しかも、さらに驚くべきは、写真や映画を通じてリアルな映像に慣れすぎた現代人の目をも、これらの驚異図像は、歓喜させ、啓発し、刺激する事実であろう。\r記号よりも図像。\r観念よりも表現。\r写生よりも図解。\r図像とは、目と心の結合が生み出した、自然には絶対に存在しない大脳の内側のパノラマである。図像のもつ、このような肥沃な表現力と想像力を、現代に解き放つことを目的に、本コレクションは刊行される。この本の娯しみ方はただひとつ、全身を目玉にして、次々にあらわれる人口図像のパノラマに歓喜し、そこからさまざまな叡智を読み解くことである。これは目玉の大冒険である。”\r\r#荒俣宏 #ファンタスティック・ダズン #FantasticDozen #リブロポート #博物画 #ボタニカル・アート
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>本>>>アート/エンタメ
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オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

有名なブランド 《絶版》 全12巻セット「ファンタスティック12」荒俣宏 アート/エンタメ

2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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有名なブランド 《絶版》 全12巻セット「ファンタスティック12」荒俣宏 アート/エンタメ

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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ティンバーランド メンズ 27cmロールトップ 5g 0kcal
GUCCI ネクタイビー(ハチ) エンブロイダリー シルク タイ 50㏄ 22kcal
1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 STUSSY スタジアムジャンバー M
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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