【即出荷】 【極美品✨完動品】Canon Autoboy3 DATE QUARTZ フィルムカメラ

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ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎\r\r☆ただいま購入頂いた方に初心者向けサポートマニュアルプレゼントしております!取扱説明書がなくても基本的な操作に困らないよう万全の体制を整えております!(撮影までの流れ、フィルムの選び方など!)\r\r◎ Canon Autoboy3 QUARTZ DATE のご紹介です!\rこちらはオートボーイ2に継ぐ次世代の主力AF35mm全自動コンパクトカメラとして開発された、とっても使いやすいカメラです!(⑅•ᴗ•⑅)\r\r使用電池:2CR5× 1個\r\r【防湿管理品】\r【動作確認済】\r【清掃済】\r\r◎少し価格は高くても、しっかりと動作確認、\r防湿管理されているものが欲しい方におすすめです。\r初期不良がございましたらもちろん保証いたしますので安心です。( *¯ ꒳¯*)\r\r◎フィルムカメラ初心者の方も大歓迎☆\rはじめてのフィルムカメラでも安心!\r何かわからないことがあれば、購入後も徹底的にサポートさせていただきます!(^^)/\r\r◎動作\rシャッター、フラッシュ、巻き上げ巻き取り液晶表示など電池を入れて動作確認済です。\r電池とフィルムを入れればすぐにお使い頂けます!( ´ ▽ ` )ノ\r\r◎外観・状態\rほんの少しのスレ傷しかなく、\rとても綺麗な極美品です!\r\r※外観全体をクリーニング、\r消毒しておりますので清潔です。\r\r◎光学\rレンズ、ファインダーに特筆すべき大きなダメージはありません。(*^ω^*)\r\r◎付属品\rカメラケース\rカメラストラップ\r\r発売された年代を加味して新品をSとすると\r\rA 程度のコンディションです。\r\r質問等ございましたら、お気軽にお声掛けください! \r\r購入検討よろしくお願い致します! \r\r#フィルムカメラ \r#コンパクトフィルムカメラ \r#カメラ女子\r#レトロ写真\rカラー···ブラック\r種類···コンパクトカメラ\r使用フィルム···35mm
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>カメラ>>>フィルムカメラ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:キヤノン
:ブラック系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:1~2日で発送

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オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

【即出荷】 【極美品✨完動品】Canon Autoboy3 DATE QUARTZ フィルムカメラ

2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

ちゅりさま専用

【即出荷】 【極美品✨完動品】Canon Autoboy3 DATE QUARTZ フィルムカメラ

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

6枚以上買うと残りの中から1枚進呈PRINCEアルバム13枚&シングルCD1枚

⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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Supreme Underline Crewneck XL-1006 5g 0kcal
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 CLARKS ORIGINALS クラークスオリジナルズ ブラック ブーツ
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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