交換無料！ 二月の勝者 ー絶対合格の教室ー　全巻　1巻から16巻 全巻セット

nonnative SCHOLAR COAT GORE-TEX

ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

ハリスツィード テーラードジャケット ウールジャケット 霜降りグレー XL程度

写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

交換無料！ 二月の勝者 ー絶対合格の教室ー　全巻　1巻から16巻 全巻セット

２種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

１つめは朝食におすすめのパンケーキ、

シュプリーム★22SSスナップボタン2WAYベースボールトップナイロンカットソー

交換無料！ 二月の勝者 ー絶対合格の教室ー　全巻　1巻から16巻 全巻セット

交換無料！ 二月の勝者 ー絶対合格の教室ー　全巻　1巻から16巻 全巻セット

オートミール：50ｇ
ラカント：5ｇ
豆乳（または牛乳）：50㏄
卵：1個
ベーキングパウダー：1ｇ
バター：7ｇ

コグマ様専用アークテリクス VEILANCE ダウンコート Mサイズ

①オートミール50ｇを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

ドラゴンクエストトレジャーズ。

④ラカント5ｇを加えます。

RHC カシミアビーニー　ニットキャップ、ロンハーマン。

⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

Nintendo Switch 本体　ニンテンドースイッチ

⑧中火で熱したフライパンにバター7ｇを加えます。

Supreme Brushed Grid Cardigan カーディガン モヘア

全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

ソニー レオンポケット3 専用ネックバンドセット

＊トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

【即購入OK】Let's note CF-MX3タッチパネル付き？

アンカー Anker Soundcore Wakey Black 目覚まし時計？

kudos ニットベスト 19ss

オートミール30ｇ

ラカント25ｇ

バニラエッセンス2～3滴

ベーキングパウダー2ｇ

牛乳50㏄

卵1個

フィルム現像セット(現像タンク、ダークバッグ、貯蔵容器等)

①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30ｇを加えます。

④ラカント25ｇを加えます。

⑤ベーキングパウダー2ｇを加えます。

⑥バニラエッセンス2～3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい１分ほど泡立てます。

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

Dulcamara よそいき トートバッグ

ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

キングダム　25冊セット

＊トッピングは含んでいません。

ヴィンテージ ブレスレット

【新品未使用】UNIQLO フェデラー 引退記念RFキャップ？

パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。