新作からSALEアイテム等お得な商品満載 SUPER-EBC FUJINON HC13、26mm付 HC150mmf3.2 レンズ(単焦点)

Fujifilm Fujinon Aspherical Super EBC 60mm F/2.4 Lens #44010 H13 , Fujifilm Fujinon Aspherical Super EBC 60mm F/2.4 Lens #44010 H13 , Fujinon Ebc for sale | eBay, Fujinon Ebc for sale | eBay, Fujifilm Fujinon Aspherical Super EBC 60mm F/2.4 Lens #44010 H13 , Fujifilm 28mm Focal Camera Lenses for sale | eBay, Fujinon Ebc for sale | eBay
新品未使用AF-S NIKKOR 35mm f/1.4G

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SUPER EBC FUJINON HC 150mm f3.2HC13mm.HC26mmの接写リング付きレンズキャップ付きGX645AFマウントハッセルブラッドHマウントにもお使い頂けます。新品購入、その後自宅保管になります。目視ですが、レンズにチリ、曇り、カビなどありません。動作確認しました。ショット数228、、ぜんぜん使ってないです。写真にあるボディ(ショット数確認の為撮影)は付属しません。接写用のエクステンションチューブ、13mm、26mm2個サービスでお付けします。接写リングでポートレート撮影全身からアップまでこれ1本でお使いいただけると思います!プロフ一読ください#FUJIFILM#GX645AFprofessional#レンズシャッター#645#中判カメラ#中判カメラレンズ#ハッセルブラッドHマウント#ハッセルブラッドXマウント#HASSELBLAD#単焦点レンズ#H1#H2#接写リング#HC13mm#HC26mm
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>カメラ>>>レンズ(単焦点)
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:Xマウント
ブランド:富士フイルム
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:2~3日で発送

Fujifilm Fujinon Aspherical Super EBC 60mm F/2.4 Lens #44010 H13
SAMYANG AF 135mm F1.8 FE
Fujifilm Fujinon Aspherical Super EBC 60mm F/2.4 Lens #44010 H13
SONY FE 85mm F1.4 GM レンズ
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Sony a7iii Tamron 28-200mm
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沈洞ズミクロン50mm F2 ・VM-E close focus adapter
Fujifilm Fujinon Aspherical Super EBC 60mm F/2.4 Lens #44010 H13
CONTAX Zeiss Distagon T* 35mm F1.4 ツァイス
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オリンパス M.ZUIKO DIGITAL ED 25 F1.2★Y38673
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新品未使用AF-S NIKKOR 35mm f/1.4G - by , 1969-12-22
5/ 5stars
ミラーレスカメラでは軽量で気軽に持ち出して使う気にさせてくれます。画質も十分です。残念なのは屋外での液晶の見にくさ。液晶をファインダーにしているカメラ全般に言えますが、晴天時には液晶がほとんど見えなくなります。
オートミール

Sachiko Inagaki様

ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

CASIO PROTREK PRG-240 (型式3245)

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

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ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 ニードルス モヘア カーディガン
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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