うのにもお得な soerte ワイドストレートミリタリーカーゴパンツ ワークパンツ/カーゴパンツ

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過去にフランス軍で採用されていたカーゴパンツ、\r通称『M47』の後期型と呼ばれるモデルをベースに、\rシルエットや生地感でデイリーユースに落とし込みやすく仕上げたワイドストレートのカーゴパンツ。\rやや長めに取ったレングスから、縦に落ちる太めのストレートシルエットを採用しつつ、\rサイドポケットや裾の部分はカットオフでモダンに仕上げております。 従来のM47(後期)はヘリンボーン生地を使用しているのに対して、カーキ、ブラウン、ブラックの3色はストレッチ性のあるコットンツイル、アイボリーはコットンのミニヘリンボーンでやや凹凸のある生地を採用しております。\r見た目の無骨さを保ちつつも、見た目よりソフトな履き心地を追求しているため、普段からストレスなくご着用いただけます。 \rまたミリタリーパンツにありがちなウエストの余りを可能な限り減らしてるため、腰回りのシルエットが綺麗に仕上がっています。\r主なスタイリングとしてはテーラードジャケットやシャツを合わせたドレススタイルに\r取り入れてカジュアルダウンしていただくほか、スウェットやフーディなどと合わせたカジュアルスタイリングまで幅広いテイストでお楽しみいただけます。\r生地感やシルエットも相まって幅広いスタイリングに落とし込んでいただけるほか、秋冬シーズンはもちろん、シンプルな夏のスタイリングまで通年お履きいただくことが可能です。 \r\rサイズ1(S, M)\rウエスト74ヒップ98\rパンツ丈101.5 股上26.5\r股下75もも周り68すそ周り58\r\r\r#フルレングス\r#無地\r#ワイド・ルーズ\r#コットン\r#ストレート\r#ハイウエスト\r#WYM #LIDNM #ウィムリドム #パーカー \r#CasperJohn #キャスパージョン\r#ADRER #アドラー\r#DOOPZ #ドープス\r#FREAK’SSTORE #フリークスストア\r#HARE #ハレ\r#EMMACLOTHES #エマクローズ\r#remer #リメール\r#RAGEBULE #レイジブルー\r#GU #ジーユー\r#UNIQLO #ユニクロ\r#LIDNM #リドム
カテゴリー:メンズ>>>パンツ>>>ワークパンツ/カーゴパンツ
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:S
:ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

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オートミール

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ホットケーキミックスや小麦粉をオートミールに、砂糖をラカントに代用したヘルシーレシピです。

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写真や動画も合わせて、分かりやすくお伝えします。

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2種類のオートミールパンケーキの作り方をご紹介します。

1つめは朝食におすすめのパンケーキ、

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オートミール:50g
ラカント:5g
豆乳(または牛乳):50㏄
卵:1個
ベーキングパウダー:1g
バター:7g

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①オートミール50gを計ります。

②オートミールをフードプロセッサーやミルサーなどで細かくします。

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④ラカント5gを加えます。

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⑥豆乳もしくは牛乳50㏄を加えます。

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⑧中火で熱したフライパンにバター7gを加えます。

⑨先ほどの生地をフライパンに加えます。
⑪お好みの焼き色がついたら、フライパンから取り出します。
は動画でもご紹介してます。
ダイエット中の朝食におすすめのオートミールレシピ|パンケーキの作り方

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全粒粉のパンを食べているような、素朴な味で朝にピッタリなメニューです。

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オートミールパンケーキ(1枚分)のカロリーは321kcalです。
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1個 73kcal
ベーキングパウダー 1g 2kcal
バター 7g 49kcal

*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の脂質は14.8gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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上記のオートミールパンケーキ(1枚分)の糖質は35.6gです。
*トッピングやお皿のおかずなどはカロリーに含まれません。

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オートミール30g

ラカント25g

バニラエッセンス2~3滴

ベーキングパウダー2g

牛乳50㏄

卵1個

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①オートミールを粉砕します。

②卵を黄身と白身に分けます。

③黄身に粉砕したオートミール30gを加えます。

④ラカント25gを加えます。

⑤ベーキングパウダー2gを加えます。

⑥バニラエッセンス2~3滴を加えます。

⑦牛乳50㏄を加えます。

⑧混ぜ合わせます。

⑨白身をハンドミキサーで泡立てます。

⑩ツノが立つくらい1分ほど泡立てます。

 

⑪先ほど混ぜ合わせた⑧に⑩を加えます。

⑫温めたフライパンにバターを加えます。

⑬⑪の生地を広げます。

⑭フタをして焼きます。

⑮焼き色がついたら、裏返します。

⑯フタをして蒸し焼きにします。

⑰焼けたらお皿に取ります。

⑱パンケーキを重ねて盛り付けます。

⑲キウイを小さくカットしたものと半分にカットしたいちごをトッピングします。

⑳最後にヨーグルトを盛り付けて完成です。

ヨーグルトの代わりに生クリームをトッピングすると一層美味しいです。
YouTubeでは動画でもご紹介してます。
良かったらこちらもご覧くださいね。
オートミールパンケーキ|粉砕あり|粉砕なし

ヤマ様専用

ラカントの香りが私は好きなので、とても美味しく食べることができました。

また、少し甘みが足りなかったので、途中ではちみつを足しました。

生クリームやチョコソース、レアチーズなどでアレンジしても美味しいです。

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材料 分量 paragraph 茶色 パーカー
オートミール 30g 114kcal
ラカント 25g 0kcal
ベーキングパウダー 2g 1kcal
牛乳 50㏄ 32kcal
1個 83kcal
バニラエッセンス 2~3滴 0kcal

*トッピングは含んでいません。

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上記のオートミールパンケーキの糖質は39.9gです。
*トッピングは含んでいません。
上記のオートミールパンケーキの脂質は9.2gです。
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パンケーキとは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダーを材料とした生地をフライパンなどで焼いたケーキのことを言います。

薄焼きのパンケーキを重ねて、果物やクリームをトッピングしたものが有名です。

オートミールパンケーキの作り方をご紹介しました。

他にもオートミールのレシピをご紹介してますので、ご覧になってくださいね。

 

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